Как быстро отрастить волосы за 6 месяцев

Отращивание волос занимает довольно длительное время, поэтому приходится быть терпеливой, ведь их рост составляет лишь около 1 см в месяц. Однако, можно ли немного ускорить процесс?

Оказывается, природа может нам немного помочь. Хорошим решением станут полоскания травами, которые укрепляют корни волос и предотвращают их выпадение. Отвары можно сделать, например, из крапивы и хвоща.

Другой способ — питать волосы касторовым маслом и экстрактом розмарина. Эти продукты также поддерживают процесс роста и делают поверхность волос гладкой и здоровой.

Значительно ускорить рост волос также может маска из дрожжей, разведенных в воде.

И помните, массаж головы должен стать своеобразным ежедневным ритуалом красоты.

Как быстро отрастить волосы: реальный пример

Девушка обрезала свои длинные волосы осенью прошлого года с надеждой, что они отрастут сильнее и здоровее. Чтобы ускорить их рост использовались следующие средства:

1. 5 мг (5000 мкг) биотина в день. Принимается по 1 капсуле во время еды. Курс 1 месяц.

Биотин — важный для волос витамин B7, который укрепляет их и заставляет расти быстрее. Биотин присутствует в яйцах, соевых бобах, в печени.

2. Массаж кожи головы маслом Aveda Beautifying Oil 1 — 2 раза в неделю (его можно заменить маслом жожоба и смесью эфирных масел, в том числе розмарина, бергамота). Это стимулирует фолликулы волос и делает кожу головы здоровой.

3.  Мытье головы шампунем без лаурил сульфата. Выбирайте на свое усмотрение.

4. Масло для волос Moroccanoil —  используется для кончиков волос, чтобы сохранить их увлажненными и предотвратить сечение.

5. Гребешок с редкими зубчиками — сохраняет волосы от ломкости.

6. Увлажнение — ни для кого не секрет, что употребление правильного количества воды каждый день не только улучшает общее состояние здоровья, но и помогает поддерживать здоровье волос (и ногтей!). улучшает их рост, не говоря уже о хорошей увлажненности. 

7. Занятия спортом — усиление кровообращения при занятиях фитнесом помогает волосам расти быстрее.

Полезные советы

Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, вы должны знать, что есть два аспекта. Одним из них является здоровая кожа головы, а другим — состояние волос. Если они посеченные на кончиках, то даже при быстром росте, трудно добиться замечательной длины. Таким образом, вы должны заботиться о всей длине волос, так что они выглядели живыми и полными блеска.

Массаж с горячим маслом 

Массаж с горячим маслом — приятный и полезный способ питать кожу головы. Разогрейте немного масла, лучше миндального, жожоба, масло ши и втирайте его в кожу пальцами. Распределите масло по волосам и дайте ему впитаться 2 — 3 часа. Для лучшего впитывания, вы можете обернуть голову теплым полотенцем. 

Белковая маска

Белок —  прекрасный ингредиент для волос. Он питает и смягчает их, разглаживает поверхность волос. Возьмите несколько белков, отделенных от желтков, взбейте их хорошо и нанесите маску на ваши волосы. Через время смойте теплой, но не горячей водой, чтобы белок не свернулся в частицы. 

Белковая пища

Диета — существенный плюс для здоровья волос. Ешьте больше белковой пищи, такой как яйца, рыба, бобовые. Вы будете иметь блестящие волосы, которые отрастут быстро, за достаточно короткий период. 

Картофельная вода 

Если волосы ломкие и сухие, скорее всего, причиной является недостаток питательных веществ. Обратите особое внимание на витамин B, A, C и F. Они влияют на рост волос и их здоровье. Не выливайте воду после варки картофеля и используйте ее для мытья волос. 

Алоэ вера и бренди 

Этот алкогольный напиток хорошо влияет на волосы. Выжмите немного сока алоэ вера в миску. Вбейте одно яйцо и немного коньяка, перемешайте в пасту и нанесите на волосы. Держите по крайней мере час. Смойте шампунем.